经济虐待的影响往往是深刻的，影响的不仅仅是我们的财务状况。虐待导致的情况，如被迫负债、失去晋升机会和贫穷，都会给人带来心理创伤。
什么是财务创伤？
创伤的定义包括对身体的伤害，如身体暴力或事故，以及由某种经历引起的严重情绪或精神痛苦。财务创伤属于这一定义的后半部分。了解创伤很重要，因为它可以对我们的身心处理正常生活经历的方式产生负面影响。这可能使我们在原本正常的情况下很难发挥作用。
财务创伤往往是长期财务压力的结果，比如你的财务被别人控制或长期生活在贫困之中。财务压力的一些症状包括。
- 对金钱的消极看法，其中可能包括为金钱的失败而责备自己
- 无法集中注意力，对即将到来的财务灾难有干扰性的想法
- 认为你的整体环境是负面的，总是在等待下一次灾难的到来。
- 紧张的能量恶化，导致无法集中精力和贯彻执行事情，失眠，做噩梦，以及紧张和焦虑
- 担心每次来信或电话响起时，都是收账的人。
- 由于羞愧或恐惧而孤立自己，影响了人际关系、工作和整体幸福感
开始愈合过程
反思你的财务旅程，既能治愈疾病，又能增强能力。
作为一个起点，我们建议观看由FreeFrom举办的 "探索我们与金钱的关系并开始治愈之旅网络研讨会"，FreeFrom是一个非营利组织，致力于增强幸存者的能力，以建立必要的财富和财务安全，从而治愈疾病，实现繁荣。
通过观看这次网络研讨会，我们希望你能发现适合你的治疗途径，并帮助你更有信心做出财务决定。
获得支持
你并不孤单。有许多人有创伤、金钱问题，以及围绕着这种创伤和财务压力的恐惧。而且有很多帮助可以利用。你可以与值得信赖的朋友和家人谈论你的财务挑战。专业的治疗师可以帮助你学习如何对待问题，如何以不同的方式解决问题，他们还可以为你提供更多的帮助、资源和机会。
如果你希望得到帮助找到负担得起的支持，你可以联系 你所在地区的直接服务提供者 ，他们可以帮助你联系到当地的心理健康专家。
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